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こんにちは！「がくさい」デイケアです(#^.^#)

短時間デイの機器紹介 第3弾は『エルゴメーター(アップライト型)』のご紹介です！

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自転車と同様にペダルを漕いで運動を行います。ペダルの重さを変更することができるため、使用する方に合わせた運動量を設定できます。脈拍数やペダルの回転数、運動の強さなどをモニタリングしながら行うことが可能です。
(理学療法士)

自転車に乗るような感覚で、全身運動はもちろん有酸素運動にもなりますので、基礎体力やスタミナアップに向く機器だと思います。強度や脈拍をモニターで確認しながらできるためオーバーワークになることはほとんどありません。
(介護職員)

アップライト型は背もたれがないため座位姿勢を保てる方を対象に使用されますが、座位姿勢が保てない方でも背もたれがあれば漕ぐ動作が可能な方には次回ご紹介する『エルゴメーター（リカンデント型）』を使用して頂いています。身体状況に応じて、リハビリ職員がしっかりと使用機器を利用初回日に評価していますので、今まで機器を使った運動をされたことがない方でも安心してご利用いただけます！

次回の機器紹介もお楽しみに！！